Workshop
Yoga Meets Art
Bei Yoga Meets Art verbinden wir eine achtsame Yoga-Session mit einer intuitiven Malstunde in der Villa Farbenfroh. Im Mittelpunkt stehen die sieben Chakren mit ihren Farben, Themen und unterschiedlichen Ausdrucksformen.
Wir starten mit 60 Minuten Yoga mit Este von Yoga meets, in denen wir uns durch Bewegung, Atem und bewusste Wahrnehmung mit unserem Körper verbinden. Die Chakren begleiten uns dabei als Impulse für die eigene Wahrnehmung und Praxis.
Nach einer kurzen Tee- und Snackpause gehen wir in den Malraum. Wir malen im Stehen auf großen Papierbögen an der Wand. Steffen von der Villa Farbenfroh wird die Malstunde begleiten. Zu Beginn verbinden wir Atem und Malen: Wir beobachten unseren Atem und übersetzen seine Bewegung direkt in Linien, Formen und Farben. So wird der Atem sichtbar und hinterlässt seine Spur auf dem Papier.
Anschließend öffnen wir den Raum für die eigene kreative Reise. Die Chakren dienen dabei als Inspiration, ohne dass ein bestimmtes Motiv vorgegeben ist. Vielleicht möchtest du dich einem Chakra widmen, das dich gerade besonders beschäftigt oder anspricht. Vielleicht entsteht daraus ein ganz persönliches Bild. Oder du lässt dich einfach von Farben, Formen und deinem eigenen Gefühl leiten und malst frei.
Yoga meets Villa Farbenfroh verbindet Bewegung, Atem und Kunst zu einem besonderen Erlebnis für Körper und Geist.
Du brauchst keine Yoga- oder Malerfahrung.
Die Veranstaltung findet in den Innenräumen der Villa Farbenfroh statt.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung & Yogamatte.
Malkittel haben wir vor Ort.
24. Oktober 2026
Beginn: 16:00 Uhr
Dauer: 2,5h
Kosten: 59 Euro
Este / Yoga-Part
Mein Weg zum Yoga begann eher unerwartet: In meiner Crossfit-Box wagte ich mich erstmals an eine Yoga-Stunde. Anfangs war ich skeptisch, doch schon nach der ersten Erfahrung war ich tief beeindruckt. Yoga brachte eine neue, ausgleichende Dimension in mein Leben – als perfekte Ergänzung zum Kraftsport und als wohltuende Möglichkeit, im Alltag wirklich abzuschalten und zu mir zu finden.
Diese anfängliche Neugier entwickelte sich schnell zu einer Leidenschaft. Durch die regelmäßige Praxis spürte ich, wie Yoga mich innerlich stärkte und mir half, mehr Ruhe und Klarheit zu finden. Meine Begeisterung führte mich dazu, mich intensiver mit der Herkunft und den tieferen Wirkungsweisen des Yoga auseinanderzusetzen. Es war dieser Weg, der mich schließlich dazu inspirierte, ein Yoga Teacher Training zu beginnen und selbst Yoga zu lehren.
Steffen / Kunst-Part
Malen und Zeichnen hat mich schon immer entspannt. Nach meinem Kommunikationsdesign-Studium merkte ich schon bald, dass ich mich voll und ganz auf Illustration und Kunst konzentrieren möchte.
In vielen meiner Bilder stehen Achtsamkeit und Selbstreflexion im Mittelpunkt. Beim Malen befinde ich mich oft in einer Art Meditation: Mein Fokus ist ausschließlich auf das Bild gerichtet, und der Pinsel bewegt sich fast wie von alleine über das Papier. Genau diese ausgleichende, beruhigende Kraft der Kunst möchte ich in diesem Workshop mit anderen teilen.
Gemeinsam übersetzen wir deinen Atem in Linien und Farben und lassen die Impulse aus Este’s Yoga-Praxis sowie die Energien der Chakren auf der großen Papieren lebendig werden.
Es geht dabei nicht darum, ein perfektes Kunstwerk zu erschaffen, sondern darum, dem eigenen Bauchgefühl zu folgen, im Moment anzukommen und mit Farben zu experimentieren. Ich freue mich darauf, dich auf dieser kreativen Reise zu begleiten!
